¿Sufres de caída capilar en la adolescencia? Estas son las causas más comunes y cómo tratarlasUna entrevista a Chiara por Amanda McArthur |
Aunque la caída del cabello suele asociarse a hombres de avanzada edad, en la actualidad es un problema que también afecta cada vez más a mujeres y adolescentes, y ya es hora de que empecemos a hablar de ello.
JoJo Siwa ha hablado recientemente sobre su propia pérdida de cabello debido al estrés cuando participaba en Dance Moms, y es un gran paso para romper el estigma y disipar los estereotipos, pero definitivamente podemos hacer más. Por eso hemos hablado con Chiara, cofundadora y directora creativa de I.C.O.N. y experta en la caída del cabello, para que nos explique las causas de la caída del cabello y cómo entender las fases del mismo puede ayudarnos a tratarla.
Chicas adolescentes y la caída del cabello
Chiara: La caída del cabello era antes un problema que predominaba en los hombres, pero ahora vemos que se da cada vez más en las mujeres. Perdemos el cabello por diversas razones, como cambios medioambientales, dietas, factores hereditarios, desequilibrios hormonales y, a veces, incluso ciertos medicamentos.
Cuando las jóvenes llegan a la adolescencia y sufren cambios hormonales, pueden experimentar la caída del cabello. La mala alimentación o la falta de proteínas también pueden contribuir a la caída y el debilitamiento del cabello. En los últimos dos años, hemos visto una gran cantidad de casos de pérdida de cabello debido al COVID, y hemos comprobado que si se sigue la rutina capilar adecuada, el cabello puede volver a ser más fuerte, grueso y abundante.
Las fases del ciclo capilar
Chiara: Existen tres fases del ciclo capilar: anágena (fase de crecimiento), catágena (fase de transición) y telógena (fase de reposo).
Anágena
Durante la fase anágena (de crecimiento), para mantener el cuero cabelludo limpio, sano y nutrido, es importante realizar un tratamiento semanal de detox del cuero cabelludo para eliminar las bacterias y las acumulaciones y estimular el flujo sanguíneo. Está demostrado que el Capixyl, un ingrediente de Lucas Meyer, induce un aumento visible de la densidad capilar anágena en comparación con el placebo. Cuando formulamos 5.25, nuestro regenerador capilar, añadimos un 5% de Capixyl para un tratamiento intensivo que reduzca la caída del cabello y estimule el crecimiento de nuevos cabellos. Cuando se aplica un sérum para el crecimiento del cabello como el 5.25, es importante ser constante y aplicarlo al menos una vez al día para mantener el folículo sano y nutrido y obtener los máximos beneficios.
Catágena
Durante la fase catágena (de transición), el folículo piloso se contrae y el crecimiento del cabello se ralentiza. Durante esta fase, que dura unos 10 días, aplica el Aceite de India directamente sobre el cuero cabelludo, masajeándolo. El aceite de India es conocido por sus ácidos grasos, que devuelven la vitalidad al cabello. Este aceite es esencial para reparar y mantener la calidad y la fuerza del cabello. Aplica el champú y el acondicionador Organic, y sigue con tu rutina diaria de 5.25.
Telógena
Para la fase telógena (de reposo), continúa con una aplicación semanal de Shift y Aceite de India y una aplicación diaria de 5.25.
Ingredientes para combatir la caída del cabello
Chiara: Se ha demostrado que Capixyl, Follisync biofuncional y Capauxein mejoran la renovación capilar, mantienen el crecimiento natural del cabello y fortalecen el folículo.
Productos a Evitar
Los champús que contienen sulfatos y los productos que se conservan con parabenos deben evitarse para minimizar la caída del cabello.